• Ärztin hält die Hände einer Patientin

Aktion „Beweg Dich gegen Krebs“ startet

Aktiv ins neue Jahr: „Beweg Dich gegen Krebs“ möchte vom 8.1. bis 4.2.24 möglichst viele Menschen zu Bewegung für den guten Zweck motivieren.

© „Beweg Dich gegen Krebs“, Nationales Centrum für Tumorerkrankungen (NCT) Heidelberg

© „Beweg Dich gegen Krebs“, Nationales Centrum für Tumorerkrankungen (NCT) Heidelberg

Die Stiftung Leben mit Krebs, das Nationale Centrum für Tumorerkrankungen (NCT) Heidelberg und die Else Kröner-Fresenius-Stiftung laden mit der Online-Aktion dazu ein, sportlich aktiv ins neue Jahr zu starten: „Beweg Dich gegen Krebs“ ist eine bundesweite, online-basierte Benefizaktion, die möglichst viele Menschen zu Bewegung für den guten Zweck motivieren möchte.
Im Aktionszeitraum vom 8. Januar bis 4. Februar 2024 sammeln Teilnehmende als Einzelpersonen oder im Team Bewegungsstunden, die anschließend als Spende Krebspatienten zugutekommen können. Die Sportarten, die gewertet werden, reichen von Fahrradfahren, Fitnesstraining im Verein oder Studio über Laufen und Rudern bis zu Schwimmen, Yoga und Walken. Das Ziel der Organisatoren für die Aktion sind 10.000 gemeinsame Bewegungsstunden.

Um dabei zu sein, benötigt man nur die die kostenfreie App „Beweg Dich gegen Krebs“. Man kann alleine dabei sein, aber auch als Team mit bis zu vier Personen an den Start gehen. Neben den Teilnehmenden können sich auch Unternehmen und Organisationen als Sponsoren und Förderer an der vierwöchigen Aktion beteiligen. Alle Informationen zur Teilnahme gibt es auf der Internetseite https://beweg-dich-gegen-krebs.de. Unter dem Hashtag #bewegdichgegenkrebs können die persönlichen Erlebnisse und Erfolge im Aktionszeitraum in den Sozialen Medien geteilt werden.
Entstanden ist dieses Aktionsformat 2020, als die Benefizregatten „Rudern gegen Krebs“ deutschlandweit abgesagt werden mussten. „Mit ‘Beweg Dich gegen Krebs‘ haben wir die Idee aufgegriffen, sich solidarisch mit den Betroffenen zu zeigen und die Bedeutung von Bewegung bei einer onkologischen Erkrankung in der Öffentlichkeit weiter bekannt zu machen. Wir freuen uns, dass auch weiterhin das Interesse so groß ist, dass wir die Aktion jetzt schon zum vierten Mal zugunsten von Patientinnen und Patienten in der Metropolregion Rhein-Neckar durchführen“, berichtet Klaus Schrott, geschäftsführender Vorstand der Stiftung Leben mit Krebs.

Der Erlös kommt dem Patientenprogramm „Bewegung und Krebs“ am NCT Heidelberg zugute. Der Bedarf an qualifizierten Bewegungsangeboten für onkologische Patienten ist hoch. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass auf Patienten angepasste Bewegungsprogramme die Symptome einer Tumorerkrankung und die Nebenwirkungen einer Behandlung mildern können. „Bewegung und Sport während und nach einer Krebserkrankung wirken sich positiv auf die Behandlungsergebnisse und die Lebensqualität von Betroffenen aus“, erklärt Joachim Wiskemann, Sportwissenschaftler und Leiter der Arbeitsgruppe Onkologische Sport- und Bewegungstherapie am NCT Heidelberg und Universitätsklinikum Heidelberg (UKHD). „Spendeneinnahmen ermöglichen uns, das Bewegungsprogramm fortzuführen und zu erweitern. So haben wir mittlerweile ein vielfältiges Sport- und Bewegungsangebot, das von Nordic Walking, Rudern, Stretching über Polyneuropathie-Kurse und Funktionstraining bis hin zu individualisierter Trainingstherapie reicht. Einige dieser Angebote stehen zudem auch virtuell zur Verfügung.“

Übersicht „Beweg Dich gegen Krebs“

Datum: 8. Januar bis 4. Februar 2024

Weitere Informationen: https://beweg-dich-gegen-krebs.de

Registrierung: Über die App „Beweg Dich gegen Krebs“
•    App Store: https://apps.apple.com/us/app/id1530742375
•    Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bewegdichgegenkrebsapp

Startgebühr: kostenfrei. Um Spenden zugunsten der Stiftung Leben mit Krebs wird gebeten. Die Erlöse der Online-Benefizaktion kommen dem Patientenprogramm „Bewegung und Krebs“ am NCT Heidelberg zugute.

Sportarten: Folgende Bewegungsformen und Sportarten können in der App dokumentiert werden: Fahrradfahren, Fitnesstraining (im Verein oder Studio), Yoga, Laufen, Rudern, Schwimmen und Walken.
Veranstalter: Stiftung Leben mit Krebs

Sponsoring: Sponsoren, Firmen, Institutionen und Vereine sind eingeladen, Aktionstage, Gesundheitstage oder Challenges im Aktionszeitraum anzubieten. Unterstützung bei der Organisation und Kontakt: info@noSpam.stiftung-leben-mit-krebs.de ; joachim.wiskemann@noSpam.nct-heidelberg.de

Social Media: #bewegdichgegenkrebs
•    Instagram: @Beweg_Dich_gegen_Krebs
•    Facebook: Beweg Dich gegen Krebs

Kontakt:
Stiftung Leben mit Krebs
Mainzer Straße 48
55252 Mainz-Kastel
Telefon: +49 61 34 / 753 81 38
info@noSpam.beweg-dich-gegen-krebs.de 

Quelle: Nationales Centrum für Tumorerkrankungen (NCT) Heidelberg

 

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